Guía Bilingüe de Prácticas • Neville • Murphy • Shinn
Neville Murphy Shinn

Manual práctico (10×5 por autor)

Cada principio incluye 5 aplicaciones. Usa el buscador para filtrar y elige idioma con EN/ES. Abre cada tarjeta para ver los ejemplos. / Each principle has 5 applications. Use search to filter and toggle language with EN/ES.

Neville Goddard

1) Consciousness is the only reality.1) La conciencia es la única realidad.
5 apps

State checkChequeo de estado

Set 3 alarms (9/1/5) to observe your state and shift to "already fulfilled."Pon 3 alarmas (9/1/5) para observar tu estado y cambiar a "ya cumplido".

5-minute scenesEscenas de 5 min

Morning and night, imagine a 30-sec success scene on loop.Mañana y noche, imagina una escena de 30 s de éxito en bucle.

Assumption posturePostura de asunción

Walk and breathe for 10 minutes as if it’s done.Camina y respira 10 minutos como si ya estuviera hecho.

State sticky noteNota de estado

Place “Who am I being?” on your mirror. Answer with your end identity.Pega “¿Quién estoy siendo?” en el espejo. Responde con tu identidad final.

State swapCambio de estado

When worry arises, whisper “I return to the end.”Ante preocupación, susurra “Regreso al final”.

2) Imagination creates reality.2) La imaginación crea la realidad.
5 apps

Mental moviePelícula mental

Build a 10-frame movie of your wish fulfilled.Crea 10 fotogramas de tu deseo cumplido.

Sensory loadCarga sensorial

Add touch, sound, smell to your imaginal scene.Agrega tacto, sonido y olor a la escena imaginaria.

Anchor objectObjeto ancla

Carry a small token; each touch = “It’s done.”Lleva un talismán; al tocarlo = “Está hecho”.

Imaginal rehearsalEnsayo imaginario

Before calls or interviews, rehearse the ideal outcome.Antes de llamadas o entrevistas, ensaya el resultado ideal.

Micro-winsMicro-logros

Test with tiny goals today (a compliment, a seat).Prueba con metas pequeñas (un cumplido, un asiento).

3) Assume the feeling of the wish fulfilled.3) Asume el sentimiento del deseo cumplido.
5 apps

SATS (pre-sleep)SATS (antes de dormir)

In drowsiness, feel the “after.”En somnolencia, siente el “después”.

Body codingCódigo corporal

Choose a body cue (hand on heart) to summon the fulfilled feeling.Usa un gesto (mano al corazón) para evocar la sensación cumplida.

Music bridgePuente musical

Play a song that evokes the end state; feel it fully.Elige una canción que evoque tu final y siéntela por completo.

End-identity “I am”“Yo soy” de identidad final

Repeat: “I am a calm, prosperous creator.”Repite: “Yo soy un creador sereno y próspero”.

Feel then actSiente y luego actúa

Enter the feeling first, then send the email/make the call.Primero entra en la sensación y luego envía el email o haz la llamada.

4) Live in the end.4) Vive en el final.
5 apps

Done diaryDiario del “ya hecho”

Journal in past tense: “So grateful it happened.”Escribe en pasado: “Qué agradecido de que ocurrió”.

End-based decisionsDecisiones desde el final

Choose as the person who already has it.Decide como quien ya lo tiene.

Future memoryMemoria futura

Recall “memories” of the achieved goal.“Recuerda” el logro como si fuera un recuerdo.

End wardrobeVestuario final

Wear something that matches your end identity.Usa algo acorde a tu identidad final.

End languageLenguaje final

Replace “if/when” with “as/now.”Cambia “si/cuando” por “como/ahora”.

5) Revision.5) Revisión.
5 apps

Night rewindRebobinado nocturno

Replay the day and change scenes to ideal ones.Reproduce el día y cambia escenas al ideal.

Trigger rewriteReescritura de disparadores

Take a painful memory; revise its outcome nightly for 7 days.Toma un recuerdo doloroso y revísalo 7 noches seguidas.

Email redoCorreo rehecho

Imagine you read the perfect reply you wanted.Imagina que lees la respuesta perfecta que querías.

Body revisionRevisión corporal

Re-imagine a past failure as mastery in your body feeling.Reimagina un fallo como maestría en la sensación corporal.

Bridge repairReparación del puente

Revise the first moment things “went wrong.”Revisa el primer instante en que “salió mal”.

6) Inner speech shapes fate.6) El diálogo interno moldea el destino.
5 apps

Mental diet (72 h)Dieta mental (72 h)

No negative self-talk; replace instantly with end-aligned words.Cero autocharla negativa; reemplazo inmediato por palabras finales.

Catch & flipCaza y voltea

Write common negatives → craft their end-state opposites.Anota negativos → crea sus opuestos desde el final.

Imaginal conversationConversación imaginaria

Hear a friend congratulating you.Oye a un amigo felicitándote.

Looped phraseFrase en bucle

Whisper a short “I am …” for 3 minutes.Susurra un breve “Yo soy …” por 3 minutos.

Silence windowVentana de silencio

10 minutes of quiet; notice and steer inner talk.10 minutos en silencio; observa y dirige tu charla interna.

7) Persist in the assumption.7) Persiste en la asunción.
5 apps

7-day streakRacha de 7 días

Same scene nightly for a week.Misma escena cada noche por una semana.

Progress logBitácora de progreso

Track feelings, not just results.Registra sensaciones, no solo resultados.

Setbacks ruleRegla de tropiezos

If wobble occurs, return to the end within 60 seconds.Si titubeas, vuelve al final en 60 s.

Why-lessSin “por qué”

Drop how/why for 24 h; only “It is done.”24 h sin “cómo/por qué”; solo “Está hecho”.

Persistence buddyCompañero de persistencia

Share end-identity with a buddy; exchange check-ins.Comparte tu identidad final con un amigo; háganse seguimiento.

8) Everyone is you pushed out (reflection).8) Todos son tu proyección (reflejo).
5 apps

Assume favorAsume favor

Before meetings, assume people are cooperative allies.Antes de reuniones, asume que cooperan contigo.

Praise projectionProyección de elogio

Give (and imagine receiving) sincere praise daily.Da (e imagina recibir) elogios sinceros a diario.

Label upgradeCambio de etiqueta

Rename “difficult person” → “helpful teacher.”“Persona difícil” → “maestro útil”.

Ask imaginallyPide imaginariamente

Ask in imagination for what you need; hear “Yes.”Pide en imaginación lo que necesitas y oye “Sí”.

Mirror dayDía de espejo

If criticized, revise inner self-talk, not the person.Ante crítica, corrige tu charla interna, no a la persona.

9) The Law & the Promise.9) La Ley y la Promesa.
5 apps

Law practice blockBloque de práctica

15 min daily: imagine, feel, affirm, persist.15 min diarios: imagina, siente, afirma, persiste.

Promise opennessApertura a la Promesa

Journal “I welcome grace and insight.”Escribe “Doy la bienvenida a la gracia y la revelación”.

Sacred pausePausa sagrada

60-second stillness before goals.60 segundos de quietud antes de actuar.

Symbol logRegistro de símbolos

Note meaningful dreams/signs without forcing meaning.Anota sueños/señales sin forzar interpretaciones.

Gratitude sealSello de gratitud

End every session with “Thank you, it is done.”Cierra cada práctica con “Gracias, está hecho”.

10) Feeling is the secret.10) El sentimiento es el secreto.
5 apps

Somatic dialDial somático

Soften jaw, shoulders, belly → then imagine.Relaja mandíbula, hombros y abdomen → luego imagina.

Breath set 4-7-8Respiración 4-7-8

Drop into calm fulfillment with 4-7-8 breathing.Entra en calma cumplida con respiración 4-7-8.

Texture the feelingTextura de la sensación

Name it (“quiet confidence”) and amplify it.Nómbrala (“confianza serena”) y amplíficala.

State playlistLista de estado

Create a playlist that evokes your end state.Crea una playlist que evoque tu estado final.

Feeling first ruleRegla “sentir primero”

If the feeling fades, pause actions and re-enter it.Si se apaga, pausa y vuelve a entrar.

Joseph Murphy

1) Your subconscious accepts what you believe.1) Tu subconsciente acepta lo que crees.
5 apps

Belief testTest de creencia

Write a limiting belief; flip it positive.Escribe una creencia limitante y cámbiala a positiva.

Affirmation loopAfirmación

Repeat “My mind accepts only good.” for 5 minutes.Repite “Mi mente acepta solo el bien” por 5 minutos.

Mirror talkDiálogo espejo

Look into a mirror, affirm “I am capable.”Frente al espejo afirma “Soy capaz”.

Belief journalingDiario de creencias

Each night, note 1 limiting belief and reframe it.Cada noche reescribe 1 creencia limitante detectada.

Belief environmentEntorno de creencia

Place sticky notes of your new belief around you.Pega recordatorios de la nueva creencia en tu entorno.

2) Impress ideas with repetition.2) Imprime ideas con repetición.
5 apps

Mantra alarmMantra alarma

Every phone alarm → repeat affirmation 10 times.Cada alarma del móvil → repite la afirmación 10 veces.

Bedtime affirmationsAfirmaciones al dormir

5 minutes before sleep, repeat desire as a fact.5 minutos antes de dormir repite el deseo como hecho.

Walking affirmationAfirmación caminando

Each step, say part of the phrase.En cada paso, recita una parte.

Audio loopBucle de audio

Record affirmations, play during commute.Graba afirmaciones y escúchalas en el camino.

Repetition countConteo repetitivo

Do 108 reps daily (like mala beads).Haz 108 repeticiones diarias.

3) The subconscious responds to images.3) El subconsciente responde a imágenes.
5 apps

Vision boardTablero visual

Place 5 images of your desired life.Pon 5 imágenes de tu vida deseada.

Morning pictureImagen matutina

Look at one goal image each morning.Mira una imagen de tu meta cada mañana.

Imaginal scriptDibujo imaginario

Draw a simple doodle of your fulfilled wish.Haz un garabato de tu deseo cumplido.

Photo replacementFondo de pantalla

Use a wallpaper of desired place or thing.Usa como fondo tu meta o lugar deseado.

Night pictureImagen nocturna

Visualize your wish like a movie scene.Visualiza tu deseo como escena de película.

4) Sleep is the golden door.4) El sueño es la puerta dorada.
5 apps

Pre-sleep commandOrden antes de dormir

Whisper your desire 3 times before sleep.Susurra tu deseo 3 veces antes de dormir.

Night visualizationVisualización nocturna

Drift asleep imagining the end fulfilled.Duérmete imaginando el final cumplido.

Gratitude sleepSueño de gratitud

Fall asleep thanking as if already received.Duérmete agradeciendo como si ya lo tuvieras.

Dream journalDiario de sueños

Record dreams; note guidance.Registra sueños; anota la guía recibida.

Affirmation cardTarjeta de afirmación

Place written desire under your pillow.Pon el deseo escrito bajo la almohada.

5) Faith moves the subconscious.5) La fe mueve el subconsciente.
5 apps

Faith phraseFrase de fe

“I believe it is mine now.”“Creo que ya es mío”.

Faith breathingRespiración de fe

Inhale “Yes,” exhale “Thank you.”Inhala “Sí”, exhala “Gracias”.

Faith anchorAncla de fe

Hold a symbol and affirm.Sostén un símbolo y afirma.

Faith walkCaminata de fe

Take 5-minute walks declaring your desire done.Camina 5 minutos declarando que ya se cumplió.

Faith writingEscritura de fe

Write “It is done” 33 times.Escribe “Está hecho” 33 veces.

6) Health and healing through the mind.6) Salud y sanación a través de la mente.
5 apps

Healing affirmationAfirmación sanadora

“Every cell radiates vitality.”“Cada célula irradia vitalidad”.

Body gratitudeGratitud corporal

Thank each body part aloud.Agradece en voz alta cada parte de tu cuerpo.

Healing visualizationVisualización sanadora

Imagine light flowing through organs.Imagina luz recorriendo tus órganos.

Water programmingAgua programada

Whisper health affirmations into water before drinking.Susurra salud al agua antes de beberla.

Healing musicMúsica sanadora

Listen to relaxing sounds while affirming health.Escucha sonidos calmantes mientras afirmas salud.

7) Prosperity is a mental state.7) La prosperidad es un estado mental.
5 apps

Wealth phraseFrase de riqueza

“Money flows freely to me.”“El dinero fluye hacia mí”.

Prosperity visualizationVisualización de prosperidad

Imagine your account balance growing.Imagina tu cuenta creciendo.

Generosity habitGenerosidad

Give a small coin daily as prosperity flow.Da una moneda diaria como símbolo de flujo.

Prosperity journalDiario de prosperidad

Note 3 daily signs of abundance.Escribe 3 signos de abundancia al día.

Spend in mindCompra mental

Visualize buying what you desire.Visualiza comprar lo que deseas.

8) Negative thoughts create negative results.8) Los pensamientos negativos crean resultados negativos.
5 apps

Stop wordPalabra stop

Say “Cancel” when catching negativity.Di “Cancelado” al detectar negatividad.

Rubber band trickLiga

Snap wrist gently when negative, replace thought.Suelta la liga suavemente y reemplaza el pensamiento.

Negativity logRegistro negativo

Track patterns and design replacements.Anota patrones y diseña reemplazos.

Positive reframeReencuadre positivo

Ask, “What’s the gift here?”Pregunta “¿Qué regalo hay aquí?”.

Detox dayDía detox

Commit to 24h with no complaints.Comprométete a 24 h sin quejas.

9) Prayer is mental imagery.9) La oración es imagen mental.
5 apps

Prayer pictureOración en imagen

Imagine the answered prayer scene.Imagina la escena de oración respondida.

Prayer scriptGuion de oración

Write a thank-you letter as if received.Escribe una carta de agradecimiento como si ya lo recibiste.

Prayer audioAudio de oración

Record your prayer and listen before sleep.Graba tu oración y escúchala antes de dormir.

Silent prayerOración silenciosa

Hold the image quietly for 5 minutes.Sostén la imagen en silencio 5 minutos.

Prayer walkCaminata de oración

Walk repeating “Thank you, it’s done.”Camina repitiendo “Gracias, ya está hecho”.

10) Harmony with universal laws.10) Armonía con las leyes universales.
5 apps

Forgiveness ritualRitual de perdón

Daily forgive one person in imagination.Perdona a alguien en tu imaginación cada día.

Golden rule checkRegla de oro

Before action, ask: Would I want this for me?Antes de actuar, pregunta: ¿Querría esto para mí?

Harmony breathRespiración de armonía

Breathe slowly imagining balance.Respira lento imaginando equilibrio.

Kind actActo amable

Do one small kindness daily.Haz un acto de bondad diario.

Nature timeTiempo en la naturaleza

Spend 10 minutes observing harmony in nature.Pasa 10 minutos observando la armonía en la naturaleza.

Florence Scovel Shinn

1) Life is a game of cause and effect.1) La vida es un juego de causa y efecto.
5 apps

Cause listLista de causa

Note today’s thought → predict its result.Anota un pensamiento de hoy → predice su resultado.

Choice pausePausa de elección

Before deciding, ask: seed of fear or faith?Antes de decidir, ¿semilla de miedo o de fe?

Cause correctionCorrección de causa

Change a negative cause mid-day.Cambia una causa negativa a mitad del día.

Effect journalDiario de efectos

Log how words created outcomes.Registra cómo tus palabras generaron efectos.

Cause mantraMantra de causa

Repeat “I sow good seeds only.”Repite “Siembro solo buenas semillas”.

2) Your word is your wand.2) Tu palabra es tu varita mágica.
5 apps

Daily decreeDecreto diario

Create one phrase and repeat it 21 times.Crea una frase y repítela 21 veces.

Morning wandVarita matinal

Start the day with “Today flows with success.”Comienza con “Hoy fluye en éxito”.

Cancel spellCancelar hechizo

Replace a negative phrase immediately with the opposite.Sustituye al instante una frase negativa por su opuesto.

Blessing wordsPalabras de bendición

Speak blessings aloud for others.Di bendiciones en voz alta para otros.

Voice recordingGrabación de voz

Record decrees and listen daily.Graba decretos y escúchalos a diario.

3) Faith opens doors.3) La fe abre puertas.
5 apps

Faith stepPaso de fe

Do one action as if prayer already answered.Haz una acción como si la oración ya se cumplió.

Faith seedSemilla de fe

Plant a coin as symbol of harvest.Siembra una moneda como símbolo de cosecha.

Faith phraseFrase de fe

Whisper “I trust infinite supply.”Susurra “Confío en el suministro infinito”.

Faith songCanto de fe

Sing affirmations with joy.Canta afirmaciones con alegría.

Faith dareReto de fe

Attempt something bold with inner assurance.Atrévete con seguridad interna.

4) Intuition is guidance.4) La intuición es guía.
5 apps

Ask & listenPregunta y escucha

Write a question, meditate for 5 minutes.Escribe una pregunta y medita 5 minutos.

First thought ruleRegla del primer pensamiento

Act on the first calm idea.Actúa en la primera idea serena.

Intuition walkCaminata intuitiva

Walk silently, await insights.Camina en silencio, recibe ideas.

Dream signalSeñal onírica

Record intuitive dreams.Registra sueños intuitivos.

Body compassBrújula corporal

Notice gut vs. tension when choosing.Nota intuición vs. tensión al decidir.

5) Love neutralizes fear.5) El amor neutraliza el miedo.
5 apps

Fear swapCambio de miedo

When afraid, say “I choose love.”Ante el miedo, di “Elijo amor”.

Love breathRespiración de amor

Inhale light, exhale fear.Inhala luz, exhala miedo.

Love letterCarta de amor

Write to yourself with kindness.Escríbete con ternura.

Love blessingBendición de amor

Send silent blessings to 3 people.Envía bendiciones en silencio a 3 personas.

Self-hugAutoabrazo

Physically hug yourself when anxious.Abrázate cuando sientas ansiedad.

6) Non-resistance brings peace.6) La no-resistencia trae paz.
5 apps

Release phraseFrase de soltar

“I let go, I trust.”“Suelto, confío”.

Flow walkCaminata fluida

Walk slowly, letting all be.Camina dejando que todo sea.

Problem handoffEntrega de problema

Write the issue, burn or tear.Escribe el problema y quémalo o rómpelo.

Forgiveness breathRespiración de perdón

Exhale resentment intentionally.Exhala resentimiento de forma intencional.

Acceptance ritualRitual de aceptación

Say “This too works for good.”Di “Esto también obra para bien”.

7) Divine supply is infinite.7) El suministro divino es infinito.
5 apps

Supply decreeDecreto de suministro

“I am open to infinite good.”“Estoy abierto al bien infinito”.

Wallet blessingBendición de billetera

Bless your money when you spend.Bendice tu dinero al gastar.

Abundance listLista de abundancia

List 10 free blessings you enjoy.Anota 10 bendiciones gratuitas que disfrutas.

Supply visualizationVisualización

Imagine an endless river flowing.Imagina un río de provisión sin fin.

Giving actActo de dar

Share a small gift freely.Regala algo sin esperar nada.

8) Right words bring right outcomes.8) Las palabras correctas traen resultados correctos.
5 apps

Morning decreeDecreto matinal

“Everything works together for my good.”“Todo obra para mi bien”.

Speech filterFiltro verbal

Replace “hard” with “easy.”Cambia “difícil” por “fácil”.

Blessing wordsPalabras de bendición

Speak well of absent people.Habla bien de los ausentes.

Victory phraseFrase de victoria

Say “I win” aloud.Di “Yo gano”.

Word journalDiario de palabras

Track the effect of your spoken words.Anota el efecto de tus palabras habladas.

9) Fear attracts the thing feared.9) El miedo atrae lo temido.
5 apps

Fear spotlightFoco de miedo

Write the fear, then write its opposite desire.Escribe el miedo y luego su deseo opuesto.

Fear laughRisa del miedo

Exaggerate fear in your head until it’s silly.Exagera el miedo hasta que sea ridículo.

Swap phraseFrase de cambio

Say “Faith not fear.”Di “Fe no miedo”.

Courage actActo valiente

Do one small feared action daily.Realiza una pequeña acción temida cada día.

Visualization flipVolteo visual

Rewrite the fear scene with victory.Reescribe la escena temida con triunfo.

10) Intuition + Word + Action = Victory.10) Intuición + Palabra + Acción = Victoria.
5 apps

Triple stepTriple paso

Ask inner guide → decree it → act.Pregunta al interior → decreta → actúa.

Victory journalDiario de victoria

Record small wins.Registra pequeños triunfos.

Victory visualizationVisualización de victoria

See yourself at the finish line.Visualízate en la meta.

Victory songCanto de victoria

Sing “I win, I succeed.”Canta “Yo gano, yo triunfo”.

Bold moveMovimiento audaz

Do one bold move toward your goal.Haz un movimiento audaz hacia tu meta.